Formação foca na importância do equilíbrio emocional para o exercício da docência
Professores da rede municipal de ensino de Alpestre participaram de capacitação
A URI/FW promoveu mais um encontro de formação continuada voltado aos professores da rede municipal de ensino de Alpestre, no dia 27 de junho. A iniciativa reforça o compromisso da instituição com a promoção da saúde mental e da atenção psicossocial no ambiente escolar, valorizando o cuidado com aqueles que desempenham um papel essencial na formação das novas gerações.
A atividade foi conduzida pela professora doutora Jaqueline Marafon Pinheiro, docente da URI/FW, que abordou o tema "Corpo, Emoções e Regulação Emocional". O encontro proporcionou momentos de reflexão, aprendizado e vivências práticas, destacando a importância do equilíbrio emocional para o exercício da docência e para a construção de ambientes escolares mais saudáveis, acolhedores e humanizados.
Durante a formação, foram discutidos aspectos relacionados à conexão entre corpo, emoções e comportamento, à identificação dos sinais de estresse, ansiedade e esgotamento emocional, além de estratégias de autorregulação e práticas corporais e respiratórias que podem ser incorporadas ao cotidiano dos educadores como ferramentas de promoção do bem-estar físico e mental.
Além dos conteúdos teóricos, os participantes realizaram exercícios de atenção plena (mindfulness), técnicas de respiração consciente e atividades de reflexão sobre o autocuidado como um compromisso ético e profissional. A proposta evidenciou que reconhecer as próprias emoções e desenvolver recursos para regulá-las favorece não apenas a saúde do professor, mas também fortalece os vínculos estabelecidos com os estudantes, colegas e toda a comunidade escolar.
A ação integra um ciclo de formações desenvolvido pela URI/FW em parceria com o município de Alpestre, reafirmando o papel da universidade na promoção da extensão universitária e na disseminação do conhecimento científico voltado às demandas contemporâneas da educação.
Para Jaqueline, investir no cuidado com a saúde emocional dos educadores é uma necessidade cada vez mais presente nas instituições de ensino. "O professor é o principal instrumento do seu trabalho. Por isso, cuidar do corpo, reconhecer as emoções e aprender a regulá-las não é um luxo, mas uma responsabilidade ética com a própria saúde e com todos aqueles que passam pela sala de aula", frisa.
Por meio de iniciativas como essa, a URI reafirma seu compromisso com a formação humana, a valorização dos profissionais da educação e o fortalecimento de práticas que contribuam para uma escola mais saudável, resiliente e comprometida com o desenvolvimento integral de estudantes e educadores.